Интересные и полезные факты о человеческом организме

1) Вы начинаете чувствовать себя усталым при нагрузках от 35% до 65% от абсолютных возможностей.

2) Каждую секунду в вашем мозгу происходит 100 000 химических реакций.

3) Поверхность легких составляет примерно 100 квадратных метров.

4) Человек в среднем совершает 23 000 вдохов (и выдохов) в день.

5) Лучшие результаты при занятиях спортом в тренажерном зале дают 3 занятия в неделю.

6) Для того, что бы выполнять дневную норму физической активности вам необходимо проходить – 7-10 км.

7) Для нормальной работы молодого организма необходимо потреблять 3000 ккал в день. Из них 1700 – для основного обмена веществ, 170 – на пищеварение, и 1130 на мышечную работу.

8) За всю жизнь вы могли бы отрастить 725 километров волос.

9) За сутки человек выделяет столько тепла, что его хватит, чтобы довести до кипения 33 литра ледяной воды.

10) Как бы вы не старались, у вас не получиться чихнуть с открытыми глазами.

11) Выкуривая пачку сигарет в день, человек выпивает половину чашки смолы в год. Еще одно доказательство, что «Курение убивает!».

12) Эмаль ваших зубов примерно такая же твердая как кварц, так что даже острие сабли затупиться от удара о зуб.